jueves, 30 de enero de 2014

Aero pilates ® ejercicio para calentar y fortalecer cuadricep además de terapeutico

Formación Oficial e Inernacional en Pilates Aereo® Aeropilates® de Profesores en Madrid, Guayaquil, Bogota, Buenos Aires,Cancún, Miami 

 




Pilates Aereo ® Aero Pilates®    La marca  original  somos el primer centro de Europa en la formación  de Aeropilates y Aeroyoga
Formación Oficial e Internacional en Pilates Aereo para profesores en España, Ecuador,Colombia, México, Argentina.

Un nuevo sistema de Pilates en tela, en ingravidez, y una novedosa técnica creada por Rafael Martinez. El trabajo en el columpio te  permite la posibilidad de ir más alla en el trabajo del Pilates Clasico. Además de ser muy lúdico.

El método desarrollado por Rafael Martínez  Aeropilates®   puedes  realizar el  mismo  trabajo y muchas  más  posturas  que las  que se realizan  en las pesadas  maquinas  de pilates , además  te  permiten  tener  un espacio  mas  versatil.

Nuestro Método de trabajo es  diferente enriquecedor  El AeroPilates  es la técnica del siglo XXI  Pilates Antigravedad

www.aeroyoga.es
www.aero-pilates.es

miércoles, 8 de enero de 2014

domingo, 15 de diciembre de 2013

Aero Pilates Abdominales de Hierro- www.aeroyoga.es



Una sesión de trabajo abdominal en el Columpio de Pilates Aereo

Este ejercicio es uno de los trabajos más completos para tonificar todo el cuerpo cuando nos mantenemos en la tabla.  Cuando iniciamos el  movimiento de V invertida trabajamos los abdominales.
Para más información www.aeroyoga.es 
Tel: y whatsapp 00 34 680 905 699

sábado, 14 de diciembre de 2013