Trabajar el juego, la creatividad para que tus sesiones sean originales, cautivadoras y divertidas como trabajamos el Webinar de Aerokids.
Contestando a tu inquietud sobre conocer un poco más de la música Alfa
Nuestro Cerebro vibra con energía eléctrica, como lo hace nuestro corazón, Cuando estamos estamos soñando nuestro cerebro vibra algo rápido. Pero cuando estamos bien despiertos, mirando cosas, pensando lógicamente, ¨hoy tengo que hacer, la compra, estoy cocinando un buen guiso¨ pues nuestro cerebro vibra 20 veces mas por segundo. Este momento en que nuestro cerebro vibra así, esta en una frecuencia BETA.
Cuando estamos muy relajados como dormitando nuestro cerebro vibra más lento , entre unas 7 y 14 vibraciones. Este es el nivel Alfa. Existen también otras frecuencias aun mas lentas que corresponden al sueño profundo, pero en nuestras experiencias AeroKids no las trabajamos.
¿Por qué trabajamos con la música Alfa en la Experiencia AeroKIds en los niños?
Cuando los niños cumplen 7 años, hay un cambio en el funcionamiento de su cerebro y las frecuencias más altas se usan con más frecuencias el nivel Alfa los niños lo usan intensivamente entre los 7 a los 14 años. En esta etapa los niños son super creativos, imaginativos, son esponjas, aprenden con facilidad. En cambio en la adolescencia la frecuencia predominante es Beta. Y a partir de los 14 años ya prácticamente no utilizamos la frecuencia Alfa conscientemente.
La música Alfa o los sonidos Alfa llevan en su estructura las frecuencia de vibraciones del cerebro cuando esta en Alfa que como te comente arriba es entre 7 y 14.
Y cuando utilizamos la música Alfa en nuestra experiencia AEROKIDS despierta los dos Hemisferios del Cerebro en los niños. Y entrenamos a los niños a utilizar todo su cerebro a tener la habilidad de pensar usando ambos lados del cerebro.
Esto lo vamos a logrando cuando vamos a la practica de la relajación controlada al final de la experiencia AeroKids y esto se logra de manera mas poderosa utilizando los sonidos o música Alfa.
¿Que logramos con la relajación guiada con música y sonidos alfa en los niños? Creatividad, imaginación, intuición, y soñar despierto. Estando en alfa el niño pensara dinámicamente, esto quiere decir que su mente podrá cuestionar, explorar, deducir y crear soluciones a sus problemas.
Recuerda que en la experiencia Aerokids nos nutrimos del teatro, la música, la danza el cuento, y la voz para que la experiencia en los niños sea única y que tengan beneficios en su salud, en sus emociones y en su bienestar.
Recuerda para entrar en estado Alfa
1. Vas asociar un numero especifico con el estado que quieres tener, por ejemplo el 5 y estarás en un estado consciente de ti y tu entorno. Debes mirar al entrecejo, una vez tu mirada este localizada en el entrecejo vas a cerrar los párpados.
2. En el estado 4 tus párpados están pesados y comienzas a ver un color morado en tu pantalla mental.
3. Al entrar en el numero 3 comienza la relajación física comenzaras a relajarte de la cabeza a los pies. Enfocando tu atención en las distintas partes de tu cuerpo, liberando la tensión y cualquier presión negativa.
4. Cuando entras el el numero 2 comienza la relajación mental en el que ingresaras e escenarios de tranquilidad. Aqui es muy importante tu voz, que tu voz sea como un proyector de cine y que puedas a travez de la voz lograr proyectar en la mente de los niños los paisajes de manera tridimensional.
5. Cuando entras en el numero 1 es un plano básico en el que aprenderás a utilizarlo para todo lo que desees. Mejorar autoestima, manejo de emociones si estas en un grupo. Si estas en una terapia personal con un niño puedes trabaja memoria y aprendizaje. Por ejemplo el estudio para un examen.
Habrás logrado una relajación física y mental en los niños reduciendo las frecuencias de ondas cerebrales.
Así que Maitena utiliza la música Alfa los sonidos.
3. Al entrar en el numero 3 comienza la relajación física comenzaras a relajarte de la cabeza a los pies. Enfocando tu atención en las distintas partes de tu cuerpo, liberando la tensión y cualquier presión negativa.
4. Cuando entras el el numero 2 comienza la relajación mental en el que ingresaras e escenarios de tranquilidad. Aqui es muy importante tu voz, que tu voz sea como un proyector de cine y que puedas a travez de la voz lograr proyectar en la mente de los niños los paisajes de manera tridimensional.
5. Cuando entras en el numero 1 es un plano básico en el que aprenderás a utilizarlo para todo lo que desees. Mejorar autoestima, manejo de emociones si estas en un grupo. Si estas en una terapia personal con un niño puedes trabaja memoria y aprendizaje. Por ejemplo el estudio para un examen.
Habrás logrado una relajación física y mental en los niños reduciendo las frecuencias de ondas cerebrales.
Así que Maitena utiliza la música Alfa los sonidos.
Recuerda que en la carpeta de Dropbox tienes la músic compuesta para Aerokids que utiliza los sonidos Alfa.
Música Aerokids
Elementos Agua, Tierra, Aire, Fuego Eter
Arreglos y Mezcla : Eddie Joel Ramos Morales
Composición y Voz : Yarilis Lind
Esta contestación la voy a compartir para los que tengan la misma duda. Espero haber aclarado tus dudas.
0 comentarios:
Publicar un comentario